もの足りないくらいが適当

長生きするには、食欲と色欲を少なくし、

心を落ち着かせて質素に慎み深く生活することです。

これを信じて実践することは、大金持ちになるよりも大事なことなのです。
と、書かれていました。

 

食事のバランス、自分の心がまえ、言葉の大切さ。
そして宇宙のエネルギーを取り込むことによって、

本当に健康って得られるんだ。しあわせにもなれるんだ。

という信じづらい話をしました。
信じられた人だけ、やってみてください。
<参考文献>

『養生訓』 貝原益軒著

『健康を呼び込む奇跡の言葉』 斎藤一人著

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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