「豆知識」の記事一覧

メンタリズムで健康予防

最近読んだ本なのですが、斎藤一人さんの「これまでしたことのない話」はとても良かったです。 ▽ (はじめに) 人間には、誰でも“さだめ”というものがある。 悲しい“さだめ”。 つらい“さだめ”。 いろんな“さだめ”をもって・・・

おふろの王様

遅くなってしまいましたが、今日は天気も良かったので初詣に行ってきました。 参拝してきた神社は、自宅から北の方向に位置する氷川神社です。 自転車でだいたい20分位の所にありました。 氷川神社には正午頃に到着したのですが、参・・・

細胞矯正医学

整体に骨格矯正(カイロプラクティック)という手技がありますが、人間の持つ約60兆個の細胞にも矯正ができる医学があるのがよくわかりました。 人生で最も大切なものは健康です。 もちろん人には愛情も、お金も大切ですが、健康がな・・・

現在の食事は栄養失調をつくっている

◆第2章◆ アメリカでの上院特別委員会のレポートを抜粋してみましょう。 この抜粋を見れば、現代病の輪郭が理解されると思います。 『 ビタミン、ミネラルの不足が目立ち、特にカルシウム、 鉄、ビタミンA、B1、B6、C、Eの・・・

動いているものは腐らない 2

( ⇒ 動いているものは腐らない 1 からの続き ) 人間の身体の中でいつも動いている臓器がありますね。 これが止まったときが人間の死を意味する大切な臓器です。 そう、『心臓』です。 その心臓は身体の隅々まで何を運んでい・・・

動いているものは腐らない 1

流れる水は腐らないが、たまり水は腐ります。 いつも動いている戸の蝶番(ちょうつがい)は朽ちない。 いつも動いているものは悪くならないという法則がおわかりでしょう。 人間の身体も同じことで、 いつも同じ場所に座っているよう・・・

予防こそ養生上手

病気になると、病気そのものの苦痛だけではなく、痛い針で身体を刺したり苦い薬を飲んだりと、治療でも身体ともに傷つき苦しみます。 予防に気を配っていれば、そんな辛い思いをすることもありません。 孫子の兵法にいうように、「戦上・・・

睡眠と健康

飲食と色欲を我慢することはよく知られていますが、睡眠の欲を慎むべきであることは意外に知られていません。 睡眠を少なくすると、気力が循環し病気にかかりにくくなる。 睡眠が長すぎると活力が停滞して、病気になるのです。 夜が更・・・

五つのよいこと

五つのよいことがあると孫真人がいっています。 「髪は幾度も櫛でとかすのがよく、手は顔に当てるのがよい。歯はしばしばたたくのがよく、唾液はつねに飲み込むのがよい。騒ぎ立てずに静かにしていることがよい」の五つです。 と、書か・・・

一瞬の忍耐

いっとき、気の向くままに浮気をすると、生涯の持病になったり、場合によっては即座に生命の危険が降りかかることもあります。 一生を棒に振るような大きな不幸は、一瞬の忍耐ができなかったことで起こるのです。 と、書かれていました・・・


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